運動不足・・・・か加齢のせいか、ヤバい尿もれ

ヤバいです。尿漏れ？初体験です。

椅子に水がこぼれているところに座ったと、最初は思っていました。
しかし！
また次の日も、お尻が濡れている。

もしかしてこれが、尿もれ？？ここまで濡れるとは！

「あっ」漏れたという感覚もなく、気がついたらお尻が濡れている。
しかも、ズボンまでしみている・・・。

これはヤバい。対策をせねば。筋肉を鍛えれば良くなるらしいのでしばらくやってみようかと思います。

朝のウォーキングも寒いけど、復活させようかな・・・。

リフレ 女性用 スーパー尿パッド 21cm×48cm 30枚

• 出版社/メーカー: リブドゥコーポレーション
• メディア: ヘルスケア&ケア用品